Stupid Simple Macro Tracker

Bienvenue dans le régime le plus simple que vous ayez jamais essayé. Mangez ce que vous voulez, tant que cela correspond à votre plan macro alimentaire, cela fait partie de votre régime alimentaire! Stupid Simple Macros est le moyen le plus efficace de suivre vos macro-nutriments et de vous aider à grossir, à perdre du poids ou à faire les deux en même temps!

Pourquoi compter les macros contre ce que vous faites sur tous les autres régimes? Compter les macros est l’un des moyens les plus faciles d’atteindre vos objectifs de mise en forme en suivant simplement vos niveaux de graisse, de protéines et de glucides. Stupid Simple Macros rend le suivi de ces macros super facile. Et le meilleur de tous, vous définissez vos propres niveaux de macros, de sorte que vous pouvez manger ce que vous voulez tant que vous atteignez vos macros quotidiennes! Si cela correspond à vos macros ("IIFYM"), vous pouvez le manger!

Ou vous pouvez personnaliser votre grille alimentaire pour un régime à base de plantes Whole Foods (WFPB) et voir à quel point il est différent dans votre vie.